التكنولوجيا الحديثة كالإنترنت والهواتف المحمولة جعلت من السهل جدًا للشركاء التعسّفيين أن يتتبعّونك، يرهبونك ويهدّدونك على الإنترنت أو خارجه. الخبر الجيد هو أنه يمكن لك أن تقومي ببعض الاحتياطات التي قد تساعدك في حماية نفسك! قيّمي الخطر المحدق بك وافرضي سيطرتك عن طريق استخدام أفضل الوسائل المتوفرة في هذا الدليل.